Tips para crear un vínculo romántico sólido

Si estás en una relación nueva y quieres que sea fuerte o tienes problemas en una relación existente, estos consejos te ayudarán a sentirte más cerca de tu pareja.

Consolidar un vínculo emocional sano.

Cada relación sentimental atraviesa altibajos y requiere esfuerzo, compromiso y la capacidad de crecer y adaptarse mutuamente.
Independientemente de si tu relación es nueva o de larga data, hay pasos que puedes seguir para fortalecerla y hacerla más saludable.
Aunque hayas tenido varias relaciones fallidas o dificultades para renovar la chispa romántica, hay formas de fortalecer el vínculo y alcanzar una relación plena y feliz.

¿Qué elementos conforman una relación saludable?.
Cada relación es única y las personas se unen por muchas razones diferentes.
Parte de lo que define una relación saludable es compartir un objetivo común sobre exactamente lo que quieres que sea la relación y hacia dónde quieres que vaya.
Esto se descubre únicamente al tener una comunicación honesta y significativa con tu pareja.
Sin embargo, existen rasgos que son comunes en casi todas las relaciones saludables.
Aprender estos principios puede ayudarte a mantener una relación significativa, satisfactoria y emocionante, independientemente de los retos o metas en común.

Comparten una conexión emocional genuina y profunda.
Cada uno hace que el otro se sienta amado y emocionalmente realizado.
Hay una diferencia clave entre ser amado por alguien y sentirse realmente amado.
Sentirse amado es experimentar aceptación y valoración genuina por parte de tu pareja.
Ciertas parejas viven en una coexistencia pacífica, pero sin relacionarse de forma emocional verdadera.
Aunque la relación pueda chicas hermosas parecer fuerte en la superficie, la falta de involucramiento emocional agranda la brecha entre ambos.

No temes expresar opiniones diferentes de manera respetuosa.
Mientras algunas parejas hablan en voz baja, otras no temen alzar la voz para expresar sus diferencias.
Enfrentar los conflictos sin miedo es clave para una relación saludable.
Necesitas sentirte seguro para expresar lo que te molesta sin miedo a represalias y poder resolver conflictos sin humillación, degradación o insistencia en tener la razón.

Preservas tus relaciones personales y tus pasatiempos fuera de la relación.
A pesar de lo que indiquen las novelas de amor, ninguna persona puede ser suficiente para cubrir todas tus necesidades.
Exigir demasiado de tu pareja puede crear tensiones innecesarias en el vínculo.
Preservar tu individualidad y tus lazos externos es clave para mantener una relación romántica saludable.